By 
Spokojny dom bez wielkich zmian
Strefa relaksu nie musi oznaczać osobnego pokoju, kosztownego remontu ani wymiany wszystkich mebli. Czasem wystarczy niewielki kąt, w którym łatwiej odłożyć telefon, zwolnić tempo i zająć się tym, co naprawdę sprawia przyjemność. Może to być fragment salonu, miejsce przy oknie, wygodny fotel w sypialni albo część domowego biura.
Najważniejsze jest dopasowanie tej przestrzeni do własnych potrzeb. Jedni odpoczywają przy książce, inni wolą muzykę, herbatę, robótki ręczne lub kilka minut ciszy. Zanim zaczniesz zmieniać wnętrze, zastanów się, co pomaga ci się wyciszyć. Dzięki temu unikniesz przypadkowych zakupów i stworzysz miejsce, z którego naprawdę będziesz korzystać.
Zacznij od wyboru odpowiedniego miejsca
Nie potrzebujesz dużej powierzchni. Wystarczy około metra kwadratowego, aby ustawić fotel, mały stolik i lampę. Dobre miejsce powinno być możliwie spokojne, ale nie musi znajdować się z dala od całego domu.
Zwróć uwagę na:
– dostęp do naturalnego światła,
– odległość od telewizora i ciągów komunikacyjnych,
– możliwość wygodnego siedzenia,
– miejsce na odłożenie książki lub kubka,
– widok, który działa na ciebie uspokajająco.
Jeśli w mieszkaniu brakuje wolnego kąta, wykorzystaj przestrzeń przy regale, pusty fragment sypialni albo szeroki parapet. W małym wnętrzu dobrze sprawdzi się składany stolik, pufa z miejscem do przechowywania lub lekki fotel, który można łatwo przesunąć.
Uporządkuj otoczenie
Spokojne wnętrze nie musi być całkowicie minimalistyczne, ale nadmiar przedmiotów może utrudniać odpoczynek. Zacznij od prostego przeglądu najbliższego otoczenia. Usuń rzeczy, których nie używasz, odłóż przedmioty na swoje miejsce i ogranicz liczbę dekoracji w wybranej strefie.
Pomocne mogą być:
– kosz na koce i poduszki,
– pudełko na piloty, ładowarki lub drobiazgi,
– zamykany schowek na dokumenty,
– mała tacka na kubek i książkę,
– haczyk lub stojak na słuchawki.
Warto pozostawić w zasięgu ręki tylko to, co służy relaksowi. Jeśli strefa odpoczynku znajduje się w salonie, nie zamieniaj jej w dodatkowe miejsce do przechowywania. Jej funkcja powinna być czytelna już na pierwszy rzut oka.
Wykorzystaj światło
Oświetlenie ma duży wpływ na odbiór wnętrza. Główna lampa sufitowa często daje zbyt mocne, równomierne światło, które nie sprzyja wieczornemu wyciszeniu. Zamiast niej włącz lampę stołową, podłogową lub niewielką lampkę ustawioną na regale.
Najlepiej sprawdzi się światło o ciepłej barwie. Możesz także wykorzystać:
– lampion z bezpiecznym źródłem światła,
– delikatne światełka dekoracyjne,
– lampkę z regulacją jasności,
– abażur rozpraszający światło,
– świeczkę ustawioną w stabilnym, odpornym na ciepło naczyniu.
Źródła światła powinny znajdować się na różnych wysokościach. Lampa przy fotelu, niewielkie światło na półce i delikatne podświetlenie w tle stworzą bardziej miękką, przyjemną atmosferę niż pojedyncza mocna żarówka.
Dodaj tekstylia i naturalne materiały
Miękkie dodatki szybko zmieniają charakter pomieszczenia, a ich wymiana nie wymaga remontu. Koc przewieszony przez oparcie fotela, poduszka pod plecy i niewielki dywan mogą sprawić, że zwykły kąt stanie się bardziej komfortowy.
Wybieraj materiały, które są przyjemne w dotyku i łatwe do utrzymania w czystości. Bawełna, len, wełna oraz miękkie tkaniny o wyraźnym splocie dodają wnętrzu ciepła. Nie musisz kupować kompletu w jednym kolorze. Spokojny efekt uzyskasz, łącząc dwa lub trzy odcienie, na przykład beż, jasną szarość, zgaszoną zieleń albo ciepły brąz.
Naturalny charakter strefy relaksu podkreślą także:
– drewniana taca,
– wiklinowy kosz,
– ceramiczny kubek,
– kamienna podstawka,
– roślina doniczkowa,
– dekoracja wykonana z papieru lub suszonych traw.
Postaw na spokojną paletę kolorów
Kolory nie muszą być całkowicie neutralne, aby wnętrze wydawało się spokojne. Ważne, by nie było ich zbyt wiele i aby dobrze ze sobą współgrały. Jeśli ściany mają intensywny odcień, w strefie relaksu zastosuj dodatki w łagodniejszych barwach.
Dobrym rozwiązaniem są kolory inspirowane naturą: piaskowy, kremowy, oliwkowy, terakotowy, błękitny i przygaszony róż. Możesz wprowadzić je za pomocą poszewek, plakatu, narzuty lub niewielkiego dywanu. Dzięki temu nie trzeba malować ścian ani wymieniać dużych elementów wyposażenia.
Warto też ograniczyć przypadkowe wzory. Jeden wyrazisty motyw może być ciekawym akcentem, ale zbyt wiele kontrastowych deseni może sprawić, że przestrzeń będzie wyglądać chaotycznie.
Stwórz mały rytuał odpoczynku
Nawet najlepiej urządzony kąt nie będzie działał, jeśli nie znajdziesz czasu, aby z niego korzystać. Pomaga prosty rytuał, który sygnalizuje koniec codziennych obowiązków. Może to być zaparzenie herbaty, włączenie lampy, odłożenie telefonu do szuflady i przeczytanie kilku stron książki.
Przygotuj wcześniej rzeczy, których potrzebujesz. Książkę, słuchawki, koc czy notes trzymaj w jednym miejscu. Dzięki temu rozpoczęcie odpoczynku nie będzie wymagało dodatkowego porządkowania.
Dobrym pomysłem jest także ustalenie zasad korzystania ze strefy. Nie pracuj w niej, jeśli to możliwe, i nie odkładaj tam rzeczy związanych z obowiązkami. Wyraźny podział pomaga zachować jej spokojny charakter.
Odśwież wnętrze małym kosztem
Zmiana nie musi oznaczać dużych wydatków. Najpierw wykorzystaj to, co już masz. Przestaw fotel, zmień układ dodatków, schowaj zbędne przedmioty i wypierz tekstylia. Czasem samo odsłonięcie okna i uporządkowanie parapetu wyraźnie poprawia odbiór pomieszczenia.
Jeśli chcesz kupić coś nowego, wybierz jeden element, który podniesie wygodę, na przykład lampę, poduszkę pod plecy albo mały stolik. Zamiast wielu ozdób lepiej wybrać kilka rzeczy funkcjonalnych i trwałych.
Domowa strefa relaksu powinna być przede wszystkim wygodna i zgodna z twoim stylem życia. Nie musi wyglądać jak gotowa aranżacja z katalogu. Wystarczy, że pomaga ci zwolnić, odpocząć i na chwilę odsunąć codzienny pośpiech.